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Vos cours d’Aquabike et d’Aquagym dans une piscine chauffée à température idéale. Grâce aux vertus incroyables de l’eau, les cours collectifs sont accessibles à tous les niveaux !
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L’Aquabike est une activité cardio-vasculaire sur vélo pratiquée en milieu aquatique. Alliant les bienfaits de l’eau et du vélo, les progrès sont assurés en un minimum de temps.
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L’aquasculpt, c’est le cours aquatique qui vous permettra de travailler tous les muscles et le cardio ! Organisés sous forme de circuit les exercices sont variés et combinent plusieurs disciplines (aquabike, aquajump, aquagym,…).
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L’Aquafitness est un sport dynamique, qui permet la tonification musculaire de l’ensemble du corps et l’amélioration de sa condition physique.
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L’aquagym permet une remise en forme douce et progressive. En effet, cette activité est idéale pour faire de l’exercice et se relaxer en même temps.
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